松田安紀子です。
雨の日が増えてきましたね。
天気が悪い時、気圧が低い時は気分も落ち込む傾向があります。
今とても気分が沈んでいても、実はお天気の影響かもしれません。
夏本番を前に活動を静める季節があるのも、良いかもしれません。
高く跳ぶには深い沈み込みが欠かせません。
6月は体や心を休めて、夏の到来に準備としましょう。
■今年は季節が早いですね
暦の上では6月11日が入梅となっています。今年は既に各地から梅雨入りが報じられていますね。
年の始まりから感じていましたが、今年は全部が早め早めに動いていると感じています。
皆さんはいかがですか?
慌ただしく、前倒しで、急げ急げと追い立てられている反面、
オリンピックやワクチン接種など、自分ではコントロールできない波に本当されてしまいます。
不安ですよね。
こんな時は、子供の頃に親しんだ絵本を読んだり、
何百年も愛されているクラッシック音楽(YouTubeでもたくさん公開されていますね)を聴いてみたり、
意識して優しい時間をつくってみましょう。
心も体もご自愛ください。
■邪気とはつまり「湿気」と考えてみて
講座や鑑定でもおなじみの「邪気」、怖いですよね。
まずこの漢字、そして、ジャという音が既に不穏です(笑
邪気を溜めないことが重要と言われても、何をどうするのが良いか悩みますよね。
そこで、慣れないうちは邪気を「湿気」と置き換えて考えてみましょう。
なので、清潔(感)と風通しが大切になります。
湿気が溜まるとカビが生えたり、虫がついたりして、病気の発生源になったりします。
また、壁や柱、家具や家財がカビてしまったら大変です。家の柱が腐ってしまっては大問題です。
片付けで空気の澱みを解消し、掃除で清潔・殺菌に励みましょう。
■特別なシーズンの準備を!
今月はちょっと特別な「準備月間」と考えています。
6月9日 … 魂の日
6月11日 … 入梅
6月21日 … 夏至
6月30日 … 夏越しの大祓
1年も半分ほど過ぎて、振り返りと仕切り直しの6月です。
■ご自愛月間キーワード
本命星別、ご自愛キーワードです。
普段よりも少しだけ特別に、ケアしてあげましょう。
(一白水星)
水や水のように流れるもの…腎臓、脾臓
(二黒土星)
めっちゃ忙しい月になります…消化器系、肩凝り
(三碧木星)
5月の疲れが残っています…肝臓、呼吸の乱れに注意
(四緑木星)
梅雨の湿気が障るかも…神経痛
(五黄土星)
お腹がウィークポイント…食当たり
(六白金星)
大陥入の月…怒り疲れたり、神経疲労
(七赤金星)
5月に奥歯を噛み締めるように耐えた…歯痛
※六白、七赤は左右の肺を象徴します。要注意ですね。
(八白土星)
つなぎ目に注意…腰痛、関節痛
(九紫火星)
イケイケ月間…眼精疲労に注意してみてください
できる準備と注意をしたら、ご自身の心地良さを大切に過ごしていきましょう。
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※祝日などの兼ね合いで週が変更になることもあります。
初級は全12回 2H×月2回 4月スタート、10/7ラストとなります。
中級は全10回 3H×月1回 4月スタート、2022年2月ラストとなります。
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